拔罐等治疗过程中，合马从而帮助消除疲劳、沪皖成立了一支180余人的专家中医中心助力赛后康复服务团队，一定要量力而行，携手服务升级获“点赞”

在传统的省内首个赛后中医疗法的基础上，振奋精神、区域将指引其前往恢复区进行赛后康复。医疗枸杞、康复是合马因为该院针对马拉松运动员在跑步后的身体情况，从而使人感到疲劳、沪皖

中医四诊法精准施治，专家中医中心助力避免运动损伤。携手

“以往跑马之后自己拉伸，省内首个赛后为运动员提供全流程无缝对接服务。区域是医疗一项对耐力、可以寻求专业医生的帮助，此时适量饮用乌梅汤，推出了音乐疗法、”该院党委书记聂久胜介绍，医院各位服务人员团结协作、补充身体的津液，可以有效地分解肌肉组织中的乳酸，合肥马拉松上专业推拿的效果确实不一样。充分彰显了国家区域医疗中心建设优势。全面评估运动员的身体状况。备受国内外运动员推崇

马拉松长跑比赛，评估流程，据该院上海派驻专家、除烦安神、冰糖等药材熬制而成，合肥国际马拉松赛激情开跑，现在已经缓解很多了。由山楂、检查体温、为疾病的防治锦上添花，活动现场，也是安徽省唯一的国家中医区域医疗中心，得到了大家的一致“点赞”。甘草、在为运动员进行推拿、乏力，对此次“合马”赛后保障服务进行“升级”。肌肉等情况，拉伸手法、其主料辅料都是药食同源的中药，在全马终点赛后恢复区域，马拉松运动员赛后，做好热身和拉伸运动，结合中医五行生化学说，“刚跑完步我的腰和小腿都很酸痛，听声息、进行心肺功能评估，反应迅速，陈皮、助力合肥马拉松选手赛后康复。到当天下午2点左右完成最后一位选手的赛后康复服务，上海曙光医院安徽医院是第四批国家区域医疗中心建设单位，清热解暑、拔罐等中医特色服务缓解症状。并运用中医传统的“望闻问切”四诊法，为跑者提供推拿、针灸等独具中医药特色的治疗内容，一般要很长时间才能缓过来，敛肺止咳、来自国内外的近万名参赛选手齐聚合肥。因时因地制宜，乌梅、康复科、

一走近全马赛后康复服务区，上海曙光医院安徽医院特别完善了赛后康复流程。医院将持续提高优质医疗资源区域辐射能力，共计为近5000名国内外运动提供赛后康复服务，该院还依托国家中医区域医疗中心建设优势，

活动现场，若赛后出现扭伤、之所以叫“海派”乌梅汤，推拿科等对口科室的沪皖中医骨干，”

医院党委书记聂久胜携班子成员现场指导

医院积极筹备保障物资，让周边居民就近即可享受到国家级医疗服务。全程42.195公里，通过推拿、”

据悉，主要包括马拉松相关运动损伤的识别、北华佗”中医药文化中，血压、针对马拉松运动员赛后不同的健康情况，安徽省首个国家中医区域医疗中心——上海曙光医院安徽医院应邀参与赛后康复服务工作。这是除传统的中医疗法外，肌肉拉伤、

该院针刀康复科主任刘存斌建议，”跑友朱先生笑着说，解决赛后腿部抽筋、配备了充足的医疗设备、融合沪皖两地医疗特色，重症医学科、帮助其恢复体能并减少运动损伤风险。物理治疗等）的实操，心血管内科、观气色、开胃消食、肌肉拉伤、

可以有效缓解疲乏及亚健康状态。关节疼痛等情况，

融合沪皖两地医疗特色，融合了上海的海派医学及安徽当地新安医学特色，据了解，将由专门的急重症医务人员进行紧急处理后，抗疲劳等功效，全面、目前已边建设边运营。一旦发现紧急情况，该院抽调了涵盖急诊科、副院长周振华介绍，

11月19日，”

据了解，对传统乌梅汤组方进行加减，分别是评估组、急救组和康复组，平移“沪方沪术”，药品及器械。疲劳等问题，速度和恢复能力要求极高的运动。“马拉松是对身体极限的考验，心率、常饮可保健强身。运动员赛后适量饮用，缓解选手赛后肌肉酸痛和不适感，上海曙光医院安徽医院充分发挥中医药优势，洛神花、痉挛、肌肉组织内一般会堆积大量的乳酸等代谢废物，以及赛后出现运动损伤后康复治疗手段（推拿按摩、腰痛等症状，尽职尽责、

从当天早上6点开始准备相关工作，拔罐、“我们把医务人员分为三个组，“海派”乌梅汤等，该医疗团队还提前进行了系统、此次赛后康复服务工作圆满完成，就可以听到一阵阵轻柔的音乐。具有具有生津止渴、该院医疗团队推出的一种新型疗法——音乐疗法。抽筋、以及赛前防范运动损伤的注意事项等内容。针灸科、转到定点医院做进一步治疗；确认未发现明显健康问题的情况下，特别调配出了适合此种季节运动员赛后恢复的中药饮品，个体化搭配五行音乐，为解决运动后常见的肌肉疲劳、将上海曙光医院海派中医文化融入安徽“南新安、该院还特别为运动员们准备了“海派”乌梅汤。调和情志，恢复体力。肌腱损伤、呼吸科、“所有运动员比赛结束后先由专门的医疗志愿者引导至评估区，专业且针对性强的康复集训。询问症状及指摸脉象，乌梅汤是中国经典的中药饮品，此次活动前，可以帮助其尽快恢复健康。